Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΑΦΡΑΤΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ..( χωρίς ψωμί)

Συνταγές για διαβητικούς και δίαιτα: ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΑΦΡΑΤΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ..( χωρίς ψωμί):  ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΑΦΡΑΤΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ.. ( χωρίς ψωμί)   ΥΛΙΚΑ 1/2 κιλό άπαχος μοσχαρίσιος κιμάς 1 τριμμένο κρεμμύδι 2 σκελίδες σκ...